我平时特别喜欢运动的，但是每次来例假都需要休息一周左右，才能开始运动，我不知道例假运动会有什么后果，想问下医生，来例假剧烈运动会怎么样？
 何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗 月经运动，尤其是剧烈的运动，有可能会导致月经量增加或者是突然减少，可能会导致内分泌失调，有些人还可能患有腹痛、腰痛、疲劳等现象，甚至一些妇科疾病。然而，根据个体差异，每个人造成的后果是不同的，不能一概而论。所以在来例假的时候尽量多做一些舒缓的动作，多注意休息。 |
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